Poloviční železňák na Nechranici ( 1,9 km plavání, 90 km kolo, 21,1 km běh ), konaný 9.7.2016, právě stustil registrace a zveřejnil propozice.
Neváhejte, počet účastníků je omezen. Závod doporučuji, vyzkoušen loňský rok na vlastní kůži…krásně jsem se zde „zrakvil“ 🙂 Za mě přihláška již odeslána, 650,– uhrazeno….
První přihlášenej…stále stejnej magor 🙂 A hned i Martin H. … paráda, zase bude ACESáků rekordní počet jako loňský rok?
Startovka
Odkaz na web pořadatele

Zimní běžecký pohár napsal o víkendu svojí poslední, 18. kapitolu – běžecký dvojboj.
Na startu opět tradičně ACEsačka Martina Kabilová a zaběhla skvěle, na třetím místě v kategorii.

Martina byla jedna z mála účastníků, kteří dokázali odběhnout všechny závody poháru.
Celkově jí to vyneslo krásnou „bednu“, stříbro v kategorii. Skvělá reprezentace ACESu !!!
Další ACESačkou na předních místech byla Eva Fousová – 10. místo v kategorii v celkovém pořadí poháru.
18_kolo_ZBP

Posledním závodem, který chyběl do hattriku, byl noční běh v Chebu, na trati 5 km. Záludná trať, která vedla chebskou Krajinkou přes hráz přehrady Skalky až na vyhlídku Egerwarte a zpět, přiláhala 65 účastníků v hlavním závodě.
Již na závod jsem nepřijel „fresh“ a tak tento závod jsem pojal v hesle „co je mi kolem do lidí, když na mě ve tmě nevidí“ 🙂
Nakonec to výsledkově neni tak zlé a v kategorii 5. místo v čase 25:28.
Domu dojíždím v pozdních večerních hodinách dobitej jak Berlín….byl to náročný, ale krásný den.
Night_Cheb_vysledky

Po dokončení běhu O vítězství v únoru následoval přesun do nedalekého Habartova, kde jsem se zúčastnil jednoho z mála letos konaných běžkařských závodů…no pravda, sněhu moc nebylo, ale to místní srdnaté pořadatele nikdy neodradí.
Jako každý rok je v průběhu závodu v okolí Medardu ( letos cca 5 km ) součástí „taškařice“. Jako taškařice byla letos povinná občerstvovací stanice na půl litru kapaliny (lepé děvy 0,3 l). Na výběr bylo mléko, pivo, kvasnicové nealko, minerálka….beru pivo 🙂
Závod, který v osobním deníčku vedu s pořadovým číslem 1 350 se vyvedl i co do výsledku…je z toho krásné stříbro v kategorii, diplom, šampíčko, chvíle slávy….a pak už jen přejezd do Chebu k dennímu hattricku.
Jinak v sobotu bylo krásné slunečné počasí, do toho závod na běžkách….tak jsem to pojal, jak je z fotek patrné, ve stylu „když se zima pere v jarem“ 🙂
vysledky_Habartov

5. závodem pokračovala HOPR Liga běžců 2016 v Sokolově na tradičním Běhu o vítězství v únoru.
Na startu za krásného počasí se představila rekordní běžecká účast, mezi nimiž se rozhodně neztratila ani reprezentace ACESu, která se v pětičlenném složení statečně poprala s nástrahami trati a především letošní nové akvizice v mladších ženách podrtily zbytek startovního pole. Velká gratulace letí Aničce, která hned v prvním startu za ACES zvítězila. 🙂

ACESáci v kategoriích :

1. Anna Nunvářová – 32:28
6. Milan Procházka – 33:25
14. Michal Havlíček – 34:23
2. Eva Fousová – 35:23
15. Jaroslava Holečková – 42:38

 
Kompletní výsledky jsou připojeny. Liga a Poháry jsou aktuální. Liga bude mít nyní měsíční pauzu do Královské pětimíle.

A jedna bonusová fotografie ze závodu v Sokolově. Může být šťastnější předseda? 🙂
I z fotografie je patrné a přesně ve složení zleva je jasné, že jsme ACES :
Anička Captain Evička Sádra

…a doufám, že mě třeba přejde 🙂
Napadá Vás totéž, při pohledu na troje Propozice v sobotu? 🙂
Běžky_Habartov  Unorak_Sokolov

V neděli 21.2. pokračovala po pauze 4.závodem HOPR Liga běžců 2016.
Tímto závodem byla „královská etapa“ ZBP v Kadani – Běh kolem Úhoště ( 11,1 km ).
Název závodu je velmi zavádějící, neb 7 km prakticky stoupáte na vrchol Úhoště a pak 4 km padáte zase dolů…to vše povětšinou v bahně.
I díky těmto okolnostem patří můj obdiv všem 5-ti ACESákům, kteří se závodu zúčastnili, byli jste skvělý !
Navíc přidávám speciální pochvalu Martině a Frantovi za krásné časy a Danovi, že po dlouhých letech opět přišel mezi nás.
Osobně jsem byl připraven na pohodové tempíčko jako vodič…no, tempo bylo vlastně stejné, ale vyřízenej v cíli jsem byl nějak více, než jsem měl v plánu 🙂
Zbytek ACESáků získávají důtku a dluží předsedovi pivo – výmluvy na rodinohodiny a zlomené ruky se nepřijímají 🙂

ACESáci v kategorii :

9. Martina Kabilová – 1:02:29
28. František Eret – 1:08:43
25. Daniel Kaválek – 1:10:24
28. Michal Havlíček – 1:12:39
6. Eva Fousová – 1:18:10

Kompletní výsledky jsou připojeny.
Liga a poháry jsou aktuální.

V rámci 16.-tého závodu Zimního běžeckého poháru v Kadani na trati 5 km v lesoparku slavilo Valentýna 86 běžců, včetně kompletních 4

…dobrá, tak tedy když ne es, tak alespoň

…i to je v pokeru, natož v běhu slušná partička na dobrý výsledek 🙂

Všichni jsme zdárně dokončili, někteří se stihli před i po závodě upravit, namalovat a kdoví co vše….není důležité vyhrát, ale dobře u toho vypadat, to je jasné 🙂

Acesáci v kategorii :

4. Martina Kabilová – 23:16
17. Michal Havlíček – 23:53
4. Eva Fousová – 25:05
11. Jaroslava Holečková – 28:34

Kompletní výsledky :
16_kolo_ZBP

Nevím co mě to mezi vánočníma svátkama napadlo…ale stalo se a aniž bych přemýšlel, tak jsem se přihlásil na šílenost jménem Kryathlon, závod složený z plavání ve Vltavě, běhu a běhu na lyžích.
14 dní před startem začínám lehce „plašit“ a díky přílivu mrazu a sněhu jdu dvakrát potrénovat do sněhu…zážitek to byl hroznej. Zkusim ještě jeden zoufalej pokus na „Velase“….sáhnu rukou a sám sobě si říkám „na to nemam“, otočím se směr auto, když v tom slyším „šplouch“ a ve vodě je nohama Míša, včetně botiček a oblečení…výborně, takže potrénováno má více vlastně ona 🙂
Týden před závodem se otepluje a tak pevně doufám, že z aktuálně pořadateli hlášené teploty vody 0,8 st. se voda zahřeje. Zkouším ukecat některého z Pupkaních doktorů, zda mi vystaví povinné potvrzení „schopen“….nikdo se k tomu moc nemá, takže dostávám potvrzení typu „ schopen z hlediska ortopedického“ apod….nakonec se našel jeden odvážný MUDr. Pupkan a dává mi do rukou „rozsudek“ se slovy „pokud zmrzneš nikdy si u mě nebyl a neznám tě“.
Blatenská desetihodinovka na oblevu dojela a bohužel se v sobotu nekoná a tak vše se soustředí na neděli.
A jelikož již poprvé roztál „Velas“ jdu poprvé potrénovat do vody den před startem….a k mému úžasu jsem tam vlezl.

Den D…neděle 7.2.2016.
Dorážím do Chuchle, kde vše klape jak má…prezentace, depo na lyže, depo běh….okoukávám ostatní, jak co mám vlastně dělat…zatím ani nemám tucha, jak a do čeho se budu převlékat…závodů pár za sebou mám a vždy se najde něco nového a to je na tom to krásné… Jdu si sáhnout do Vltavy na vodu…jediné co mě v duchu napadá „zmrznu“.
Blíží se start a do smíchu není…při pohledu na ostatní bych skoro řekl, že dnes tu startuje pouze kategorie žen, teplota tak max 1 cm 🙂 To bude dnes ostuda, pomyslím si…
Start….potápim se do vody…teplota Vltavy hlášená pořadateli je 4 stupně, tudíž jako v triatlonu, moc teplo a neopreny zakázány 🙂 Naštěstí nemám tepovku, ale dle bušení srdce jsem tutově okamžitě přes 200, tělo stažené a nevim co dělat…tak plácám rukama co to dá a lezu z vody první ( v krátkém Kryathlonu ).
Při pohledu na zmrzlé fanoušky mě napadá skladba od Škworů „Pohledy studený“ .

Lezu ven a poprvé jsem vděčnej za své špíčky, krásně nabité o Vánocích při přejídání se salátem, řízky a cukrovím – díky nim jsem přežil 🙂
Depo nakonec moc neřeším….krátké elasťáky z vody nechávám na sobě, jen rychle boty, tričko a pryč. I přesto ztrácím v depu vedení a klesám na 2. místo.
Běh dávám co to dá a snažím se doklepnout vedoucího borce v počátku. Kupodivu zima není a i to docela upaluje. I tak se záměr nedaří a jen upevňuji 3. běžeckým časem stříbro.
Přezouvám se do běžkového a jdu kroužit okruhy v Chuchli. Velký obdiv pořadatelům, jak se jim podařilo okruh připravit přes velkou oblevu. Pozice je po celou dobu jasná a pro mě překvapivá a tak si běh na lyžích již jen vychutnávám a 4. běžkařským časem udržuji celkové střibro pro ACES. Kdo by řekl, že si při oblevě zalyžuji právě v Praze 🙂
V cíli dostávám nanuka, finisher triko, pro mě skvělá zkušenost a krásný výsledek ( samozřejmě kvalita i kvantita startovního pole nižší než na plné trati ).
Co říci závěrem….krásný závod, organizace, komentátor Standa Bartůšek…přežil jsem a nikdy více…nebo? Stále je tu ta výzva na tu delší trať….takže ano, za rok jsem zpět na dlouhé variantě.
Večer tu rošťárnu slavím tréninkem v KV Areně ( konečně mi je tu poprvé teplo, ale zase pro změnu jsem považován za debila co má v zimě na rameni napsané triatlonové číslo… ), vířivkou a 3 Plzýnkama.
Celkové výsledky :
Kryathlon 2016_výsledky

Reportáž na Barrandově – čas 24:40

Pěkný sestřih – práce v depu v čase 1:25-1:26 a letmý záběr v čase 1:47